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      新冠肺炎防護知識宣傳篇(二)
      作者:鮑宇雯    發布時間:2020-09-30 17:39:54    點擊數:100


      親愛的老師、同學們,國慶、中秋雙節將至,在當前疫情常態化的形勢下,溫馨提醒:少出門、多運動,做好居家防護。


      1、在家中怎樣預防新型冠狀病毒的肺炎傳染?

      1)增強衛生健康意識,適量運動、保障睡眠、不熬夜,提高自身免疫力;

      2)保持良好的個人衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻或口;

      3)居室多通風換氣并保持整潔衛生;

      4)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸;

      5)盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所,如必須去佩戴口罩;

      6)避免接觸野生動物和家禽家畜;

      7)堅持健康安全的飲食習慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透;

      8)密切關注自身健康狀況,如出現發熱、咳嗽等癥狀,一定要及時就醫。


      2、新型冠狀病毒感染的肺炎流行時,我們怎么吃才好?

      1)不要食用已經患病的動物及其制品;要從正規渠道購買冰鮮禽肉,食用禽肉、蛋奶時要充分煮熟。

      2)處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開。處理生食和熟食之間要洗手。

      3)即使在發生疫情的地區,如果肉食在食品制備過程中予以徹底烹飪和妥善處理,也可安全食用。


      3、前往公共場所怎樣預防新型冠狀病毒的肺炎感染?

      1)避免在未加防護的情況下與農場牲畜或野生動物接觸。

      2)保持工作場所室內不斷的通風換氣;在人流密集的地方,商場、公交車、地鐵和飛機等,佩戴口罩減少接觸病原風險。

      3)咳嗽打噴嚏時,用紙巾或袖或屈肘將鼻完全遮;將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內;咳嗽打噴嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手。

      4)外出回家后及時洗手,如有發熱和其他呼吸道感染癥狀,及時到醫院就診。

      5)秋季是傳染病流行季節,應盡量避免各類聚會。


      4、到生鮮市場采購,怎樣預防新型冠狀病毒的肺炎傳染?

      1)接觸動物和動物產品后,用肥皂和清水洗手;

      2)避免觸摸眼、鼻、口;

      3)避免與生病的動物和病變的肉接觸;

      4)避免與市場里的流浪動物、垃圾廢水接觸。


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